As ovelhas de Platão

Somos tão influenciados/moldados pelos valores que a sociedade nos impõe que fico aterrorizada.......sempre me achei menos vulnerável aos fatos......

então...... estudo todos os dias...leio.......acredito que nossas dificuldades atuais são reflexos do momento de nosso estagio humano ................

Vejo minhas ideias, achando ser protagonista de novos momento,  aparecerem nas mídias tempos depois.....nada demorado.........logo......faz parte do desenvolvimento......de todos...alguns mais rápidos, outros menos rápido.....

Atualmente a defesa é que nossos cérebros/pensamentos comandam tudo....resultando em doenças físicas, mentais e emocionais......questiono......

Sempre defendi, desde a faculdade....isso em meados de 1970....que somos resultados da integração de nossa genética, somados á nossas experiências da primeira infância e o ambiente que vivemos.....esse coquetel nos faz seres únicos ....... com condutas moldadas pelo que achamos/entendemos como  devido para viver em sociedade.......alguns mais outros menos....

Achava que isso me diferenciaria da massa.....me enganei.....Platão sempre certo e, ate hoje.........

Mudamos ....quando nos permitimos..

Mudanças são constantes nesse mundo em evolução.....no caminho da evolução podemos nos deparar com abismos, pedras e empecilhos que podem nos fazer voltar, desistir.... escolhas....como saber se nossas opções são certas ? acho que nunca saberemos....

Estou passando por esse momento de forma intensa.....idade, ambiente, sociedade.......somatórias de novas situações.....como estou?  observando, em momentos fico  angustiada...mas passa rápido... acho que estou até curtindo......rs

Sou psicóloga há mais de 45 anos, nunca tive interesse em atuar em clinica....agora....por vários fatores impostos socialmente.....comecei a clinicar.....e, estou achando muito interessante.

O mais agradável é que ao falar nas terapias ouço atenta o meu discurso ....sou uma pessoa igual aquela á minha frente....com problemas, dificuldades....a diferença é que estudo o comportamento humano o que facilita na tentativa de entendermos o que acontece....

Entendo, pelos anos de estudos e vivencias,  que só muda quem quer mudar.....e mesmo assim as travas podem dificultar o processo......ainda não sei se aceitássemos nossas condições poderia ser mais fácil...questões......

Me reciclo diariamente......minha escolha.....meu desafio.....

o que é a terapia.....

os diagnósticos psicológicos são baseados nas condutas/pensamentos, testes e palavras apresentadas...

Sou formada ha mais de 40 anos ....fiz e estou fazendo  diversas atualizações..... vejo mudanças extremamente importantes e  positivas.........

Somos seres único, como nossa impressão digital.......perfeito.... então...qualquer que seja o comportamento emitido vem carregado de situações únicas em cada ser......logo.....qualquer  "tratamento" tem que ser estudado profundamente e adaptado á realidade do paciente.....assim e, após os estudos e tratamentos comportamentais...pensaremos nas químicas existentes, com o apoio da psiquiatria....

Acredito que todos nos precisamos de apoio psicológico em graus diferentes....a humanidade esta longe da compressão da realidade da vida e suas necessidades.....o egoísmo prepondera e nos cega.....

A terapia nos ajuda a melhorar  a vivencia diária...... nos faz olhar e entender que nossa vulnerabilidade  permite a ação de outros "seres"..... nos levando ao sofrimento.....

Somos capaz de entender ..... nos que fazemos mal á nos mesmos....pois permitimos essa invasão.....  

Usamos varias "desculpas" para esses acontecimentos....a persistência na compreensão nos ajuda...gradativamente.....AJUDA!! 

Temos que ter a "crença" que estamos em evolução e a espécie humana tem muitos caminhos ainda a cursar.......

fragmentados......

 Na  tal evolução da espécie,  minha faixa etária ganhou mais alguns anos de vida....

Nosso problema atual ....."a sociedade não nos absorve" ....começaram, recentemente, movimentos sobre a problemática...... em breve respeitarão as experiências e conhecimentos dos mais velhos e, não mais os descartarão......engraçado.....voltamos  ás tribos onde os idosos eram "conselheiros".....

Muitas mudanças acontecendo....mesmo que os caminhos sejam tortuosos.....parecem  positivas......

Então....o que faço nessa transição ? tenho escrito mais....lido e estudado bastante.....sofri o tal etarismo profissional.....ando tentando retomar o trabalho na clinica......muitas duvidas....

Descobri que, atualmente, existem mais psicólogos que pacientes, mais rótulos e siglas que doenças.... estamos na "moda"........mas.......se, a sociedade esta com tantos problemas comportamentais e patologias......então, .........onde estão os psicólogos ? ....... tristes imperfeições humanas.....

Atualmente sem a presença dos hormônios.....consigo ter mais lucides, calma......a raiva esta quase que totalmente ausente.....perdura uma eterna tristeza.......uma percepção angustiante de "somos imperfeito"  .....nao sei se consigo, por muito tempo, ver meus filho sofrerem......planos.....morar em uma chacara, plantar, ler, estudar ....sem wifi.......rsrsrsrsrs 

Páscoa

 Agradeço ...... nosso almoço de Páscoa foi um dos melhores encontros que ja tivemos.....os distantes se fizeram presentes via chat...os ausentes.....fizeram muita falta....

Difícil conjugar agendas...compreensível....o mais importante é que todos estavam na mesma sintonia....de PAZ......

Cada religião tem sua forma de entender essa passagem....o mais importante é o despertar, em todos, de uma nova oportunidade para se recompor á vida ......

A vida.....o que podemos entender dessa passagem....minha vivencia e convicção me priva das certezas....so sei que podemos facilitar....... opções....

Quanto menos queremos e esperamos....mais conseguimos a Paz........

Nos tempos atuais, na forma como as sociedades se moldaram...... as vivencia em sociedade se transformaram em um desafio.......

Todo trabalho que os lideres realizaram e realizam, para o controle das massas, transformaram os seres em egoístas......hoje esta muito mais complicado....eles devem repensar suas ferramentas........sem a compaixão o controle se acaba.....

Espero que esses momento de Paz perdurem......

necessidades

Criei um projeto pensando em meus momentos futuros....o conceito se baseia no estar próximo das pessoas que convivi na vida....penso que a "velhice" será menos dolorosa se tiver a meu lado  quem tem historia em minha vida...teremos assuntos, prazer na companhia.....

Na semana passada, uma amiga de 78 anos, mora na Suíça.....teve sua casa invadida por dois homens, bateram nela e roubaram....agora a família quer coloca-la em um asilo.....ela me falou que se suicida se isso acontecer.....

Nessa situação, tenho vários amigos....já velhos.....o asilo é um deposito de pessoas velhas, debilitadas que pioram ao serem instalada nessas residências.....não conhecem ninguém...não falam sobre os mesmos assuntos.....vira solidão na multidão.....

Nunca moraria com filho.....se não conseguir realizar o que penso ser "melhor"....asilo sera a resposta.....

Tentando enquanto ainda tenho "voz"......

Um bom motivo para a angustia....

                           

 Nessa foto está nossa galáxia..... um desses pequenos pontos.... como uma estrela luminosa....penso...... como entender nossa representação nesse infinito....

Precisamos levar em conta que é esse Universo que conhecemos......existem outros ?

O que, nos seres humanos, representamos nessa imensidão....o que somos? quem somos?

Acredito que precisamos repensar, pensar, estudar......para direcionar nossas atitudes de forma mais coerente por nossa "significância" dessa imensidão....... 

Preciso escrever o por que nos angustiamos?

angustia

gerada pelo que não entendemos, conhecemos, não conseguimos controlar.

Sentimento físico e emocional.......aperto no peito.... falta de sossego interno..... medo muitas vezes desconhecida sua origem..... uma distancia entre a realidade e o desejo....sufoco.....expectativas..... desconforto, como se fosse um estado de espera dolorosa.....culpa, stress, pressões externas......

Sua constante permanência compromete nossa saúde física e mental....

Conseguimos "melhorar" com exercícios físicos, relaxamentos. autoconhecimento, distanciamento das situações estressantes e com a ajuda de um terapeuta....

acompanhando ....

Pela idade/momento, com menos obrigações. ....tenho aproveitado para ler/aprender ...gosto muito.

O som de fundo. nos momentos de estudo/leitura. são os  cânticos gregorianos....adoro...soube que não usam instrumentos ... só vozes...lindo demais e citam os textos da bíblia em latim.....

Nesses momentos. surgem grandes duvidas/questionamentos..... olho/vejo a vida de forma diferente....obvio....ja tenho historias para contar...

Minha  volta á clinica esta bem devagar....mas indo....não tenho pressa ...

Noto um evolução incrível na psicologia....vejo também profissionais que parecem mais IA ....mas....eles sempre existiram....lembro da época que me formei....há mais de 40 anos .....falava..... " não consigo indicar nenhum dos psicólogos que se formaram comigo"...pelo que vejo atualmente e na presença da IA...piorou muito....rs....ou melhorou pela presença da IA....

A  IA é uma excelente ferramenta e, por ser ferramenta deve ser usada como tal....

Somos seres únicos, com características únicas..... assim ....como rotular/afirmar condutas/doenças ?  como prescrever tratamento padrão sem analisar, juntar as partes para propor ....... temos que adaptar as ferramentas de acordo ás necessidade ......

Nas exposições do "paciente" interpretamos/analisamos o quadro e podemos informar a IA, acredito ser de grande  valia...informações..... sobre os sentimentos.... acredito que ainda não conseguem..... em breve....

Nos, seres humanos temos muito ainda a aprender......

Evoluímos !? ....em compassos.......

 gosto de ler e acompanhar os passos de nossas culturas.......

Penso que pessoas com boa audiência, os tais influencers, deveriam adicionar conteúdos mais didáticos á seus assuntos ...contribuir....

Acompanho um "mestre" do mkt no LinkedIn,  ele apresenta textos sensacionais....nos fazem refletir sobre o assunto, sobre as marcas e ações.....mas o foco é sempre "provocativo" instiga a competição....acredito que esse tempo ja passou.....

Evoluímos ....empresas respeitando seus profissionais, homens mais participativos nos casamentos/filhos, mulheres dividindo tempo entre trabalho/família, crianças muito mais evoluídas/inteligentes ...... aprendemos que o resultado é muito mais eficaz se conseguirmos pensar/agir em grupo...com respeito e caridade....

Vejo nessas mudanças alguns radicalismos desnecessários....mas entendo que ao aprendermos á andar ...tropeçamos em pedras....

Em constante estagio de "aprendizado"  vamos torcer  que hajam poucas distorções desnecessárias á essa trajetória......

a transparência

estou descobrindo minha nova fase da vida....se estou incomodada? posso descrever como adaptação não tão feliz......

Noto, quando falo....a falta de atenção dos filhos e outros ...... não tenho quase "voz" atualmente.

Surge um vazio...penso...para que sirvo agora? so comer ?, ver tv ?......tenho estudado, lido muito...a cada leitura/estudo mais entristeço.....sabemos muito pouco de quase nada......

Meu pai de 95 anos, pessoa ilustre no meio corporative de sua época....esta totalmente lucido mas, o corpo se acabou.....deve ser difícil...fica pedindo desculpas todo tempo.....respondo a ele....."esse momentos da vida conhecemos desde o nascimento....precisamos aceita-los e nos poupar das tristezas" .....

Hoje dou bom dia via whatsapp  para umas 10 pessoas....todas acima de 70 anos....minha filha fala..."coisas de velho"....e é,,,,,,

Mas tenho....uma paz interior impagável.....sem preocupações econômicas....só agua luz gás e supermercado.....simples assim.....pouco dinheiro resolve...

Mundo corporativo que habitei por anos....nem quero saber.....mundo de ilusões, fantasias,  falso em sua grande parte.....nem saudade sinto....alivio total..........

O que vou fazer?  investindo na psicologia...alguma área que possa ser util....contribuir para a melhoria de nossa permanência em vida...me coloquei como voluntaria em alguns lugares.....

desafios do psicólogo

sou psicóloga, convivo com pessoas em seus momento mais difíceis....meu papel ?   tentar faze-las olhar ,  ver, entender e mudar....logico que só conquistamos isso quando trabalhamos em equipe...sempre entendendo que cada problema é pessoal e intransferível......cada "ser" agi/reage de sua forma. mesmo quando os estímulos fazem parte "do senso comum " de gatilhos nas patologias.......

não existem formulas....não existem modelos....não existem padrões..... somos seres únicos....

as teorias nos apresentam parte da "resposta"...cabe a nós, profissionais do assunto.....analisarmos o processo em seus itens e no todo,  ações, reações, manifestações, contexto......para podermos ajudar nas possíveis mudanças.....ou atuaremos simplesmente com rótulos e remédios.....

Nossa sociedade incentiva/valoriza a constante competição.....nós seres , temos que ser os melhores em tudo...isso desperta. a eterna desconfiança no outro....o outro também somos nos, os psicólogos/terapeutas......

Vale ressaltar novamente.....que não é possível realizar qualquer tipo de terapia sem o apoio/participação ativa do paciente....ele tem que querer.....vejo nesse item o maior desafio do terapeuta....a confiança....

Assim, entendo que o sucesso de todas as terapias esta nas mãos das pessoas que participam, se envolvem ativamente no processo

 

lagrimas.....

Nunca fui de chorar.....em público então....não lembro de ter acontecido....olhos marejam....mas não escorrem lagrimas.....por que?.....não tenho ideia.....psicologicamente escrevendo.....nenhuma possível explicaçao......ao menos até hoje....

Simplesmente não acontece.....não bloqueio...não seguro...e não me lembro de ter qualquer sentimento após o fato de não chorar..... parece ser minha natureza....

Se choro ?  sim....no banho, e muito.....as lagrimas se misturam a água do chuveiro....

Choro também quando estou dirigindo sozinha.....nunca pensei ou  me importei com possíveis pessoas vendo.....pode ser que nem vejam.....são só lagrimas escorrendo pelo rosto.....

Ontem tive uma imensa vontade de chorar....durou um bom tempo....mas não estava sozinha....até insisti/forcei......elas não saíram........ao ficar sozinha ....pensei agora vai.....havia passado a vontade...

Já estudei a possibilidade de algum trauma de infância....se for....deve ter sido "forte" pois o acesso foi negado.....rs.

A família anda reclamando que ando muito quieta...falando pouco....respondi...."sorte de vocês".....hahahahah

e quando voce descobre/entende.....

Descobri/entendi..... que muitas das minhas relações foram mantidas exclusivamente por mim......seriam mesmo relações ?? entendo que relação de faz a dois.....ao menos dois....rs

Percebi/descobri /entendi  por ensaio/erro que fui eu e, exclusivamente eu......que mantinha o contato....sempre cutucava ....chamava....provocava.....mandava noticias.....ok.....sempre responderam aos meus estimulos....rs

Respeito e entendo que todos nos somos exclusivos em tudo...e, reagimos diferente aos mesmos estímulos....logo....não posso esperar/cobrar ou criar expectativas.....alias....ja sou velha para isso...rs

Assim.....me propus a não contatar mais ..... respeitar....entender.....que simplesmente o sentimento e condutas do outro  por mim devam ser diferente do que penso/acho....... se me procurarem....podemos rever se existe ou não uma relação.....seja ela qual for.....ate uma simples troca de carinho....

Como o sentimento é meu e respeito....manterei os cumprimentos  nos aniversarios e festas......hahahahah

o tempo passa....o tempo voa.....será ?

 Logico.....só depois que o tempo passa, notamos sua rapidez.....mas.....o tempo é o tempo e, o mesmo em qualquer situação.......então......  criamos/permitindo essas ciladas.....

E, se.....entendermos que o hoje deve ser vivido independente ...... por que precisamos viver do saudosismo ou da expectativa do futuro......armadilhas......

Entendo que o fato de terceirizarmos as responsabilidades de nossos atos surgem como defesa para  escaparmos da culpa, queremos nos manter na situação.....temos medo da mudança.....ela é desconhecida.....mais fácil/cômodo nos mantermos na situação e reclamar/responsabilizar o outro......

Li, esses dias,  que nosso cérebro funciona como um computador....e nossos pensamentos  comandam todos os processos.......então, o cérebro é como a IA  e nos que coordenamos os processos ?.......começaram os problemas......

Entao....se tenho algum trauma ou problemas não resolvido....vou informar meu cérebro do fato.....ele, cérebro.  vai funcionar nos moldes do comando....enorme problema.....

E, como conseguir reverter tudo isso ?.......esperemos o tempo passar e nos mantermos saudosistas sem olhar os fatos que nos levam a isso......extremo problema

Parece que rodamos em volta do rabo.......até quanto ???

Seriam Tendencias ?.......

 Vejo grandes mudanças nas condutas humanas.....e, para melhor....obvio que ainda temos uma grande massa manipulável....mas as mudanças chegaram....

Na area corporativa tenho lido/visto profissionais competentes em cargos importantes de grandes empresas, pedindo demissão, por não concordarem/aceitarem o momento da empresa....não esperam nem a demissão...e são muitos.......postam nas mídias... pedindo recolocação.... 

 Na area "família" pais/homens...... presentes no dia/dia nas tarefas da casa na educação dos filhos.....  mães escolhendo emprego/trabalho que permitam almoçar em casa e buscar os filhos na escola.........vejo avós cuidando dos netos por prazer.....sensacional......

Mas e, infelizmente....ainda encontramos adolescentes matando seres indefesos e seus pais mandando os mesmos para outro país, assim não assumem a responsabilidade dos atos....triste demais......simples resultados das adaptações humanas a cada fase.....

Tenho quase 68 anos.....meus avós criaram meus pais com ações bem radicais baseadas em valores sociais.....eram castigados física/emocional/social quando cometiam atos que sua cultura repreendia.....meu pais me criaram com muitos poucos castigos e com muitas vantagens sociais.....Criei meus filhos tentando ponderar .... tentei transmitir valores que ponderavam do castigo físico ao sem castigo.....apresentando que toda ação tem reação e que somos responsáveis por nossos atos e palavras..

Vejo minha filha quase perfeita .....ok....ela ainda precisa controlar suas emoções e ímpetos.... meus netos serão,  ja são.... pessoas muito melhores que as das gerações anteriores,,,,,terão dificuldades, logico....estamos ainda aprendendo

Vai dar certo.......

 

até quando.....

Quando entenderemos que o numero de Likes em todas as mídias  não contam os fatos da história ? 

Nas redes, o sucesso é medido por números, mas e as críticas? E o impacto real? Será que estamos vendo o quadro completo? 

As pessoas valorizam os resultados, independente do conteúdo.....alias.....escrevendo este noto que tal  conceito existe em todas as situações além das mídias....infelizmente....

é moda? esta em evidencia? então apoio.... difícil é ver quem são as pessoas que apoiam, incentivam e pulverizam .....

entendo os jovens....faz parte do momento e idade....mas.....e nós que ja passamos por tantos momentos que nos mostraram o jogo de interesse.....como apoiar?

Sou da época que as montadoras contratavam um senhor de nove dedos a criar greves para demitir os funcionários por justa causa......

Sempre uso como exemplo uma vivencia.....voltando de Brasilia, em uma fatídica quinta feira, dia que todos os politicos vão embora.....me deparei no voo com os lideres de cinco partidos politicos ..... entendo  a existência de tantos partidos pela divergência de opiniões .....então.....durante todo tempo do voo conversavam, bebiam como amigos em uma confraternização....eram íntimos ....os de esquerda com os de direita, com os do centro.....todos....grandes amigos...os assuntos ?....genéricos....nada de politica...muitas risadas, abraços....triste confrontar-se com a hipocrisia humana.....

Tive o grande "desejo/ímpeto"  ir á cabine do piloto e derrubar o avião.....aliviaria a sociedade por um tempo.....mas fui covarde e, como todos, me mantive sentada olhando e mantendo o status quo dessa corja......

Que surjam muitos Nikolas Ferreira...

onda vem...onda vai

 Eu e uma grande amiga dos tempos corporativo....combinávamos.....quando envelhecermos vamos para nossas casas na praia, sentar á beira do mar...fumaremos maconha e ficaremos olhando as ondas......o tempo cumpriria sua rota sem sofrimentos com a velhice.....

A velhice chegou.....nos distanciamos, não tenho mais casa na praia, nunca fumei maconha.....mas....não estou sofrendo com a velhice....

o que é a velhice.....simples decomposição do corpo.....se conseguirmos manter um equilíbrio entre a saúde x idade......

O único incomodo com a velhice, que nossa sociedade nos impõe,  é a distancia com os filhos e família....cada um seguiu sua vida....e ja não convivemos como antes....compreensível....."quem casa, quer casa", ...coerente ao capitalismo selvagem....consigo entender....

As ferramentas virtuais ajudam nesse quesito...e, muito....

o que somos ? ou ....quem somos ?

quanto mais estudo, mais questiono.....o que/quem somos? 

são várias duvidas....atualmente responsabilizam nossas crenças á manipulação da IA.....só usar a mesma ferramenta para validar o que se le.....simples assim.....acredita quem quer....

desde que o homem  optou viver  "em sociedade", passamos por constantes armadilhas que visam interesses....

A mídia, atualmente, anda divulgando que a bíblia, que usamos para balizar nossas crenças e valores....foi adaptada varias vezes por interesses socio/politico  .....exemplo..... o imperador Justiniano, em 553,  tirou a palavra reencarnação  para vender " um lugar no céu"...segundo consta, na primeira edição (sera??) aparece com o nome  "palingenesis".....em grego " palin-novo e genesis-geraçao".......e assim vai......

Acredito que nós, cada um, somos os únicos responsáveis por tudo....deixamos, permitimos ..... muito fácil responsabilizar o outro, o sistema, as crenças, os partidos...etc,etc

Do que sei.....ninguém nos arrasta para .....assistir a um culto....a votar em x ou y....... acreditar nas mídias...... cedemos por interesse, preguiça, ..... por EGOISMO...

Sobre o estarmos sozinhos no Universo....penso.... somos também compostos por micro organismos...então.....podemos ser microrganismo de outro ser .......por que se preocupar com ET....não tem logica....desconhecemos....simples.....

Me conforto acreditando na evolução do ser .... vejo, em meus estudo, muitas mudanças/adaptações....uso como defesa/alivio uma frase ....."aprendemos a andar, tropeçando/caindo....muitas vezes nas pedras.."

o que ainda não entendemos.....vamos desenhar.....

 até quando resistiremos a aceitar/entender que temos, internamente, todas as respostas e, de tudo.....além da capacidade em realiza-las....se eu consigo ? obvio que nao....ainda...rs

A frase bíblica " a Fé move montanhas" nos fala exatamente isso..... 

o que é a Fé ? é acreditar, é ter convicção......independente do que vemos e ouvimos......

Penso/entendo que podemos nos balizar nas historias dos milagres.....como por exemplo.....uma mãe pede a Deus que salve seu filho doente, morrendo.....a cura acontece ......não conseguimos explicações reais pela capacidade que temos hoje....e ......em nenhuma  das areas cientifica.....assim podemos concluir que.....o desejo real, sem vies algum, dessa mãe....curou seu filho.....

Será que podemos usar o termo "energia" ?  vibração ?   .....ainda desconhecemos a lógica do processo...mas ele existe e somos nos .....exclusivamente nos.....que conseguimos tais proezas....

Podemos denominar de "milagre"... pelo simples fato de conseguirmos realizar externamente nossas forças internas....