segunda-feira, 25 de março de 2024

quando conseguirmos....se conseguirmos


tenho feito o exercício de auto entendimento sobre as discussões em que me envolvo.....

primeiro lugar tento não responder.....tenho que entender que se fiquei irada é porque tem fundamento.....logo....o erro esta comigo e não tenho a minima ideia do que esta acontecendo ao outro....

tem dado certo..... consigo  me magoar por um tempo bem menor....vejo que a maior parte de minhas discussões e magoas são com pessoas que amo.....lógico...não daria atenção a quem nada me significa.....obvio demais e nunca consegui ver.... 

apesar que já passei por esses problemas profissionalmente e não havia sentimento de amor....mas haviam outros inúmeros sentimentos menos nobres..... concorrência, ganancia, status....etc.etc.... 

em meu estagio atual de desenvolvimento me preocupo se é só uma fase ou se realmente "evolui".....

tenho o sentimento....mas se consigo não responder....a compreensão chega....o impacto/ choque tem rápida duração...

atualmente sinto uma maior compreensão...tenho sofrido menos...sempre me achei  responsável por tudo...coisas de filho do meio ......acho.

Tenho...... tentado cuidar um pouco mais de mim....meu terapeuta sempre me falava....cuida de você!

vejo que aprendemos sempre e. ate os 66 anos ....hahahahahaha




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